去皮的西红市切成小丁，放在锅里小火炒，放入调料，再放入打散的鸡蛋，当西红柿和鸡蛋都炒熟后，再放入煮好的面。 他出于本能紧扣这人的手腕，按照惯常流程，应该是反扭对方的手，膝盖顶对方的膝盖窝将其制服。